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Palestra

Sentire e conoscere per se stessi e per gli altri. Ampia palestra luminosa per il benessere fisico, psicologico e spirituale, un luogo ideale per allineare il Corpo e la Mente. A soli 10 minuti dal centro di Bologna uno spazio che è molto di più di una semplice palestra ... Il piacere dell’esperienza condivisa. Ginnastica dolce, Yoga, Pilates, Danze tipiche di altre culture, Meditazione, Teatro, Corsi e conferenze sui temi della spiritualità e del benessere fisico.

Chi fa sport vive di più perché protegge meglio la propria salute.
Il mondo dello sport ha sempre riconosciuto l'importanza delle tematiche ambientali.
Già di per se lo sport è sempre stato salvaguardia per l'ambiente in quanto la natura è il suo campo naturale di applicazione. Lo sport e Cà Shin hanno un punto fermo in comune perché entrambi cercano di tutelare i beni vitali dell'ambiente soprattutto come mezzo di formazione, educativo, culturale, pratico.

La cooperativa Le Ali ha pensato Cà Shin come un posto da aprire a chi ha una certa sensibilità nei confronti della vita. Perché non condividere e vivere insieme un momento speciale che può diventare un punto di partenza per nuovi progetti e idee? Vi aspettiamo!

Per info e prenotazioni:
051 589419 / 589184

Lunedì Light: Yoga & Veg

I lunedì di Cà Shin, “leggeri” sia per il corpo che per la mente!
Per iniziare la settimana con la sintonia giusta … Continua

Mar: Corso di JUDO

con Stefano Galluzzo
Questa pratca si può sintetizzare in: SEI-RYOKU-ZEN’YO (il miglior uso dell’energia) e in JI-TA-KYO-EI (nella mutua collaborazione)… Continua

1 maggio… Pattinaggio!!

Il corso prevede l’introduzione al pattinaggio in linea (evoluzione su strada del pattinaggio su ghiaccio) unendo l’apprendimento al divertimento!! Continua

Mer: Corso Giocodanza

con Patrizia Capitanio
Corso propedeutico alla danza in cui attraverso il gioco e la musica vengono insegnati i primi passi di danza e si introduce il bambino alla musicalità e alla coordinazione spazio-temporale. Continua

11 maggio: Le 5 trasformazioni

Stage con Pierangela Berti
Equilibrare i nostri organi ed emozioni con lo Yoga, il Qi Gong e a tavola con i 5 sapori Continua

Mer e sab: KARA-TE-DO (Via della mano vuota)

con di Stefano Galluzzo
Questa disciplina ormai ha acquisito significato spirituale fino a diventare filosofia di vita, semplificandone la pratica per la sua divulgazione senza perdere i principi fondamentali che l’hanno resa famosa: la sincerità del cuore, la costanza nella pratica e il rispetto universale, facendo di quest’arte un affascinante esperienza praticabile con efficenza a tutte le età … Continua

28 aprile: NIA Laboratorio delle sensazioni

con Letizia Accinelli
Nia è una disciplina creata negli Stati Uniti negli anni ’80. Unisce tradizioni orientali e occidentali. Si basa su un principio e su una filosofia molto semplice: trovare e sostenere la gioia del movimento e l’amore per il proprio corpo e per la propria vita. Continua

Trattamenti olistici individuali con massaggio personalizzato

Trattamenti olistici individuali con massaggio personalizzato
a cura di Stefano Galluzzo Continua

Ven: AI-KI-DO (Via dell’unione dell’energia)

con Stefano Galluzzo
L’AI-KI-DO nella perfetta interpretazione del suo ideatore M° Morihei Ueshiba, è la prova della potenza che l’uomo può raggiungere quando lo spirito, il corpo, la mente e i muscoli agiscono in pieno accordo ed in armonia con le leggi della natura. Continua